Onze methode

Samenspel microbioom, DNA, en omgevingsfactoren      

Zorgen voor balans in je darmen                              


Het microbioom omvat volgens Tim Schreuder een triljoen darmbacteriën die onder meer helpen voedsel te verteren, gezond te blijven en ons mentaal goed te voelen. Een goede werking van de darmbacteriën staat onder invloed van omgevingsfactoren. Denk aan onze type en hoeveelheid voeding en beweging, of we veel spanningen hebben en de kwaliteit van onze slaap. “Een verstoring in de balans van het microbioom kan negatieve effecten hebben op gezondheid”, legt Tim Schreuder uit. “We kunnen chronisch vermoeid raken, ons gewicht kan toenemen en we kunnen ons er somber door voelen. En wanneer je bijvoorbeeld genetische aanleg hebt voor bepaalde aandoeningen, dan kan een verstoring in het microbioom en omgevingsfactoren leiden tot de ontwikkeling van chronische klachten en ziekten.”

Wetenschappelijk bewezen gezond worden

Het is dus van belang dat we verstoringen in je darmbacteriën (microbioom) en omgeving (voeding, beweging, slaap en stress) tegengaan. En dat we daarbij rekening houden met jouw gevoeligheid die is vastgelegd in de bouwstenen van je lichaam: DNA. Dat is precies waar we op inzetten met ons leefstijlprogramma Win From Within. Ons programma is een complete benadering om mensen gezond te krijgen en te houden. Het gaat dus niet alleen om bijvoorbeeld afvallen of beter slapen. Het is een combinatie van alles die zorgt dat jij maximaal presteert en je topfit voelt. En dat haal je dus allemaal uit jezelf.”

Heel Nederland gezond. Dat is onze droom.

cart